BEHANDLINGER

Mine behandlinger er altid unikke og sammensat efter den enkelte klients behov. Jeg kombinerer forskellige teknikker og arbejder med en sensibilitet, der gør det muligt at lytte til kroppen og mærke, hvor spændinger, blokeringer eller uforløste følelser gemmer sig. Med den rette tilgang til det, der viser sig, kan kroppen gradvist give slip.

Jeg har erfaret, at mange muskelspændinger, ubalancer og smerter ofte stammer fra blokeret energi. Når energien frigives, oplever klienten som regel en lettelse med det samme. Min tilgang er altid fysisk forankret, men jeg lægger stor vægt på at skabe ro og tryghed. Jeg kan arbejde dybt, når kroppen er klar til det – og blidt, når den har brug for støtte. For kroppen kan enten være i heling eller i forsvar. Respekteres kroppens grænser, får den plads til at hele, og det er dér, forandringen kan ske.

Jeg er Body-SDS behandler, Somatic Experiencing (traume) terapeut og arbejder med kroppens energi gennem akupressur og Energy Medicine. Derudover er jeg under uddannelse som akupunktør, og kan inddrage akupunktur, hvis det støtter behandlingen og klienten ønsker det.

Behandlingen foregår på en briks, hvor klienten ligger i undertøj med et tæppe over sig. Selvom jeg som regel kombinerer teknikker, kan vi også vælge at arbejde med én specifik metode, hvis det føles mest rigtigt.

Body SDS

Body SDS er en danskudviklet kropsterapi, der ser kroppen som en helhed.
Behandlingen kombinerer dybdegående massage, åndedræt, pulsering og ledfrigørelse.
Her arbejdes både med kroppen og de følelser, der kan gemme sig bag spændinger og smerter.
Når kroppen får lov til at give slip, frigives energi og roen vender tilbage.
Det kan hjælpe dig, hvis du mærker stress, uro, træthed eller fysiske smerter.
Body-SDS støtter dig i at finde balance, overskud og kontakt til dig selv igen.

Akupressur

Akupressur er en gammel, kinesisk behandlingsform med rødder i årtusinders erfaring.
Blide tryk udføres på kroppens meridianpunkter for at skabe balance i energien.
Behandlingen kan lindre spændinger, smerter, stress, søvnproblemer og fordøjelsesbesvær.
Når energien flyder frit, styrkes både krop, sind og vitalitet.
Akupressur arbejder med årsagen bag symptomerne – ikke kun overfladen.
Det er en rolig og naturlig metode til at støtte kroppens egen heling.

Somatic Experiencing

Somatic Experiencing er en kropsorienteret traumeterapi udviklet af Peter Levine.
Metoden bygger på nervesystemets naturlige evne til at hele efter stress og chok.
I stedet for at genfortælle historien, rettes opmærksomheden mod kroppens sansninger.
Små, nænsomme trin hjælper kroppen til gradvist at slippe fastlåste reaktioner.
På den måde skabes tryghed, balance og en ny følelse af indre styrke.
SE kan give dig mere ro, livskraft og frihed til at leve med nærvær og glæde.